Рубрика «Семья,дети»

Если вы не в восторге от грудного вскармливания . Кормить грудью или из бутылочки

Материнство без стремления непременно быть «хорошей матерью» — этому все чаще посвящены блоги, сообщества и целые книги. Но как быть с грудным вскармливанием? Да, оно очень важно, но и неудачи случаются. Часто они вызывают чувство вины, с которым молодой маме жить еще тяжелее. Что делать, если кормление грудью не доставляет вам удовольствия или даже причиняет страдания? Вот опыт мамы троих детей. Во время первой …

Муж ушел к другой. Внутри пустота. Как помочь себе? Как повысить мотивацию

Прошло почти три недели с момента злосчастной смски, из которой жена узнала об измене мужа. Действительно ли время лечит такие травмы, как предательство, или это только слова? Как жить дальше, если ничего не хочется? Как поднять самооценку, которая упала ниже плинтуса? И что делать, чтобы не «посыпалось» здоровье от пережитого стресса? Время лечит? Порой кажется, что все вокруг уже бывали в подобных ситуациях и знают …

Любить себя: почему не получается у тех, кому за 40. С чего начинается принятие себя

«Просто любите себя!» Даже людям, далеким от психологии, этот лозунг, кочующий из статьи в статью, кажется пустым и невыполнимым. Психотерапевт Екатерина Сигитова точно знает, что с ним не так и почему задача принять и полюбить себя так трудна для женщин с постсоветского пространства. Да, все идет из детства. В России есть уникальные традиции воспитания детей, уходящие корнями в СССР. Устои эти, конечно, постоянно меняются и, по моему впечатлению, смягчаются …

Почему не стоит соглашаться на секс в период ухаживания. Как строить отношения с мужчиной

Главная ошибка, которую допускают девушки, когда пытаются построить отношения с мужчиной — они не чувствуют себя по-королевски. Готовы первыми звонить, если поклонник вдруг пропал, подстраиваться под мужчину, который обратил на них внимание, и слишком быстро соглашаются на близость. Как правильно вести себя, если вам нужен мужчина для серьезных отношений, и сколько это займет времени? Если вы нацелены на серьезные отношения, то сразу отбросьте мысль, что …

Узнала об измене мужа. Как жить дальше? Как пережить измену

Женщина зачем-то читает сообщение, пришедшее на телефон мужа — хотя никогда раньше этого не делала. И узнает об измене. Муж, вызванный на разговор, ничего не отрицает, собирает чемодан и уходит. Как она переживет ближайшие дни, недели и месяцы? Сможет ли снова стать счастливой? Эта женщина — еще и психолог, поэтому сразу начинает вести дневник и буквально за волосы вытаскивает себя из начинающейся депрессии. В этом ей помогают коуч и психотерапевт. Чем все закончится, …

Какие воспоминания делают вас счастливее – и как ими запастись. Как поднять себе настроение

В беспросветные зимние дни, когда уже не знаешь, чем поднять себе настроение, поможет просмотр фотографий, на которых небо голубое, дети маленькие и что-то затевают, а сами вы счастливы от неповседневности и полноты жизни. Сделайте заставку на компьютере из самых любимых фотографий — и вы почувствуете, как счастья в жизни прибавилось. О других составляющих счастливых воспоминаний — от главного исследователя счастья. В 2018 году в нашем Институте исследования счастья мы провели глобальное Исследование счастливых воспоминаний. Мы просили …

Зарабатывать деньги и ненавидеть дедовщину я научилась в трудовом лагере. Трудности выпускников детского дома

Помимо очень травматичного опыта в доме ребенка и редкого для сироты опыта общения со «своим» взрослым, героиня книги «Я — Сания» приобрела в детском доме умение работать и зарабатывать – уникальное для «государственных детей», которых растят на всем готовом. Как 12-летняя девочка выжила в условиях дедовщины в трудовом лагере? На что планировала потратить заработанные деньги? …

Как динозавров сменили первые млекопитающие: детский нон-фикшн. Кто такой пургаториус

Новая познавательная книжка для детей «Происхождение человека» — это одновременно и антропология для детей, и руководство для начинающих блогеров. В один прекрасный день ее герои решают поучаствовать в конкурсе на лучший детский YouТube-канал. Задача — в 12 роликах рассказать о происхождении человека. Приз — возможность поехать на настоящие раскопки. И вот как все началось. Предок всех приматов Через несколько дней Маша пришла в гости к Максу и вытащила из рюкзака свой ноутбук, а ещё …

Праздники в детском саду: почему это важно

Расскажем о функции детских утренников, как подготовиться к празднику вместе с ребенком и почему важно прийти на детский праздник.  Детское дошкольное учреждение ассоциируется с шумом, весельем, играми, занятиями и, конечно, праздниками. Иногда кажется, что жизнь детского сада — это переход от праздника к празднику: песни про солдат уступают стихам о маме, а на смену осенним …

Как любить своих детей и не навредить им

Расскажем, как правильно любить своих детей и не навредить им, что такое созидающая, разрушающая и требовательная любовь и какие могут быть последствия в будущем. Вы любите своих детей? Странный вопрос, не правда ли… Конечно, каждый родитель любит своего ребенка. Вопрос другой: как? Давайте попробуем определить, как мы любим своих детей. Любовь и условия Вы любите …