Рубрика «Здоровье»

Признаки простатита у мужчин – как связаны с работой в офисе? Что вызывает аденому и рак простаты

Основной причиной простатита у мужчин врач-урологи считают заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП), однако порой упоминают и малоподвижный образ жизни, свойственный современным людям, особенно «офисному планктону». Что происходит с предстательной железой, когда человек подолгу сидит, и чем это грозит общему и сексуальному здоровью мужчины? Опорой тела при сидении является таз, а точнее — тазовое кольцо, внутри которого спрятались некоторые, пусть и не жизненно важные, но все-таки …

Что такое целлюлит и можно ли от него избавиться. Причины возникновения целлюлита и его лечение: диета, обертывания, массаж в 2019 году

Целлюлит – это неприятный косметический дефект. Хотя он не представляет вреда для здоровья, а многие врачи не считают его заболеванием, появление бугорков и впадины на коже всерьез расстраивает девушек. Собственно, эстетическим недостатком целлюлит признан не так давно – в 1973 году, когда на страницах глянцевого журнала появилась статья, посвященная этой проблеме. Целлюлит появляется у девушек …

Как продлить молодость: 5 продуктов, замедляющих старение. Правильное питание против старения

Как еда влияет на нашу жизнь? Первое, что приходит в голову: мы толстеем и худеем в зависимости от ее качества и количества. Но это, конечно, далеко не все. Полезные продукты помогают вырабатывать нужные гормоны и замедляют старение, вредные — повышают риск болезней и даже смерти. Вопрос «Что есть, чтобы не стареть?» в эпоху биохакинга становится таким же актуальным, как и «Что съесть, чтобы похудеть?». А действительно — что? Откройте свой холодильник и внимательно изучите его …

Как пить активированный уголь: сколько можно и кому нельзя. Как принимать активированный уголь

Если нужна первая помощь при отравлении, кишечной инфекции, большинство из нас вспоминает про активированный уголь. Принимать его в этих случаях — или обратиться к более современным сорбентам? Сколько активированного угля пить и может ли он принести вред? И, наконец, правда ли, что активированный уголь эффективен при похудении? Все о средстве, которому уже более 100 лет. Очистительные свойства древесного угля известны с незапамятных времен. В Древнем Египте «головешки» …

Сижу на диете, а вес не уходит. Что не учел диетолог? Откуда берутся лишние килограммы

Вы соблюдаете диету, назначенную диетологом, и питьевой режим, но похудеть не удается? Наконец-то стали известны причины, почему диеты работают не всегда: микробы, живущие в кишечнике полных людей, просто научились извлекать из пищи больше калорий! И одна и та же порция куриной грудки даст мясоеду и бывшему вегетарианцу разное количество энергии. Как такое возможно? Фредрик Бекхед — профессор микробиологии Гётеборгского университета, однако в его лаборатории вы увидите не чашки Петри и не микроскопы, …

Как правильно сдать спермограмму? 10 вопросов. Как зачать ребенка

Хорошая или плохая спермограмма? От этого будут зависеть дальнейшие шаги по лечению бесплодия в паре, а также тактика лечения мужских болезней. Что нужно знать об этом распространенном исследовании и как пройти его правильно, рассказывает ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики (CMD) Денис Буханцев. Сдавать сперму на анализ требуется только тем, кто планирует ребенка? Исследование эякулята в основном используется для оценки репродуктивного статуса (потенциала) мужчины …

Как носить контактные линзы правильно? 7 вопросов офтальмологу. Правила ношения контактных линз

Какие главные ошибки допускают те, кто носит контактные линзы? Какие купить: однодневные или двухнедельные? Что делать, если линза соскочила со зрачка и ушла в «путешествие» по глазному яблоку? Правда ли, что во время перелета пользоваться линзами нельзя? На вопросы о ношении линз отвечает офтальмолог Дарья Патракеева, автор блога по медицине @dr.daria.patrakeeva. Однодневные и двухнедельные: какие лучше? Чтобы ответить на этот вопрос, сравним преимущества и недостатки каждого вида линз. …

Как убрать галифе на бедрах и подтянуть живот, если ничего не помогает. Что такое армопластика

Среди методов коррекции фигуры все чаще заявляет о себе армопластика — способ безоперационного удаления жира в проблемных зонах. Убрать жир с живота и боков хотели бы многие женщины. Кому подойдет такой подход к совершенствованию тела? В чем плюсы и минусы ручной коррекции фигуры? Каких жертв требует красота с помощью армопластики? Что происходит во время процедуры? В течение длительного времени — от часа до трех-четырех — массажист (здесь его называют скульптор) воздействует …

Минус 60 кг за 9 месяцев с помощью правильного питания. Фото до и после похудения. Борьба с ожирением — реальная история похудения

Представьте, что в течение 18 месяцев вы питаетесь исключительно фастфудом, выпиваете по 1,5 литра колы в день и совершаете ночные набеги на холодильник, так как не можете уснуть без порции мороженого или шоколадки. Вы до жути боитесь смотреть на себя в зеркало, но при этом продолжаете заедать стресс и верите, что лишний вес исчезнет сам собой… Это реальная история 48-летней Катерины Василиадис из Сиднея, которая при росте почти 155 см стала …

7 продуктов, которые способны вогнать нас в тоску. Вредные продукты

Вкусная еда — один из источников удовольствия. И в этом нет ничего плохого, если он не единственный. Но порой от приема пищи ничего кроме плохого настроения мы не получаем. С чем это связано? Прежде всего с тем, что ряд продуктов способны вгонять нас в тоску и даже провоцировать депрессию. Вот список продуктов — основных виновников апатии и грусти. Их количество в рационе должно быть минимальным! Выпечка Любая, в которой есть сахар и белая мука. С ними …